27.9%
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 64,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 21,45g | Prot: 70,59g | Carbs : 118,91g.
Pequeno Almoço: Persimmon, Cinnamon, Espresso Coffee, Sugarless Sweetener, Dairy Farmers Skim Milk. Almoço: Pizza with Meat and Vegetables, Vinegar , Blueberries , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Dry Grated Parmesan Cheese, Broccoli , Kimchi, Value Plus Natto (Kokusan Hikiwari). Snacks/Outros: WOW Chewy Caramels, Dried Fig, Extra Extra Professional Sugarfree Gum Strongmint Flavour. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stevco
|