Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 52,16g | Prot: 90,59g | Carbs : 127,90g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Тостовый, Яичница, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Цветная Капуста, Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры. Snacks/Outros: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЭлеонораЕва
|