Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 29,28g | Prot: 38,04g | Carbs : 114,88g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almoço: Donna Vera Макароны Спирали Fusilli Tricolore, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Jantar: Ореховый Рай Миндаль. Snacks/Outros: Midori Морская Капуста с Кимчи, Чеснок, Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|