Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 35,46g | Prot: 48,51g | Carbs : 187,08g.
Pequeno Almoço: Кофе, Лимонад, Смузи, Джемы и Варенья, Блинчики, Сырники, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Куриные Сосиски, Тушеные Овощи. Almoço: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Аэрофлот Сэндвич. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|