Had a bit of a backslide this week. We had to put our sweet 13 year old lab down, and it's been comfort food all the way. Yesterday we shared a can of boiled peanuts and I ate 3 ice cream sandwiches. At least I'm resisting the wine now.
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 52,79g | Prot: 42,83g | Carbs : 107,29g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee. Almoço: Freshly Squeezed Orange Juice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced. Jantar: Kale, Emeril's Dijon Vinaigrette, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Orange, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Outros: Ice Cream Sandwich, Sutter Home Chardonnay, Popsicle Cherry Popsicle. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Comentários
Sorry for your loss. I understand emotional eating. This, too, shall pass.
12 out 19 por membro: Debbie Cousins
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13 out 19 por membro: metamora
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Histórico de Peso de metamora
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