Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3999 kcal
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Líp: 312,68g | Prot: 123,28g | Carbs : 190,62g.
Pequeno Almoço: Impolan Kasvitila Hamppurouhe, Valio Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Luomu Luonnonjogurtti, Rainbow Appelsiinimehu, Maitokahvi. Almoço: Arla Keso Raejuusto, Atria Vuolu Kanafilee, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Maggi Kasvisliemikuutio, Sipulit, Juuriselleri, Omenat, Rypsiöljy, Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Maggi Kasvisliemikuutio, Sipulit, Juuriselleri, Omenat, Rypsiöljy. Jantar: Rypsiöljy. Snacks/Outros: Arla Keso Raejuusto, Vöner Vöner-Viipale, Mandariini, Banaanit. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de us6781
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