Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 54,52g | Prot: 71,44g | Carbs : 198,71g.
Pequeno Almoço: Indonesian Ketoprak. Almoço: Indonesian Asinan, Beef Meatballs, Noodles, Sweetened Condensed Milk (Diluted), Indonesian Young Coconut Ice Drink, Fried Calamari, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Indonesian Chicken Satay, Nasi Putih, Indonesian Rice Pudding. Jantar: Grapes, Steamed or Boiled Squid, Meatless Meatball, Noodles. Snacks/Outros: Fried Tofu . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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