Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 52,53g | Prot: 64,56g | Carbs : 178,71g.
Pequeno Almoço: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Сдобная Особа Трюфельный Пай. Almoço: Bonte Печенье Сдобное "Апельсин" , Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Просто Форель Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Огурец (с Кожурой), Еко Кабачковая Икра. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Картошка Печеная, Окей Грудка Куриная Копченая, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Еко Кабачковая Икра. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Арбуз, Сушки. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|