Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2144 kcal
|
Líp: 106,81g | Prot: 136,61g | Carbs : 157,11g.
Pequeno Almoço: Мёд, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Мидии с Луком и Соком Лимона ЛБ . Almoço: АТБ Скумбрия Соленая, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Свинины, Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|