Heti lähti turvotus ja nesteet kun ruokapäiväkirja jatkui 😏
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77,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 66,94g | Prot: 85,50g | Carbs : 152,94g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Fazer Kaurapuikula, McEnnedy Mini Brownies, Oivariini Oivariini. Almoço: McEnnedy Mini Brownies, Oivariini Oivariini, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Uunilohi. Jantar: Gainomax Lean Recovery Drink Chocolate Coffee, Fazer Omar, Oivariini Oivariini, Fazer Kaurapuikula, McEnnedy Mini Brownies. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AinaKui
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