Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Líp: 49,89g | Prot: 43,46g | Carbs : 120,20g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Кофе. Almoço: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Зеленый Борщ. Jantar: Пирог с Творогом и Яблоками ПП2, Куриное Филе Жареное без Масла, Просто Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Дыня Торпеда. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|