Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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63,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 60,60g | Prot: 44,79g | Carbs : 13,40g.
Pequeno Almoço: Сухие Семена Чиа, Замороженная Малина, Йогурт Греческий, Кето Хлеб, Бекон (в Любом Виде), Шампиньоны, Lidl Hass Avocado, Яйцо. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de schwarzksuha
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