Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2013
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114,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 81,39g | Prot: 77,63g | Carbs : 39,42g.
Pequeno Almoço: polish deli ham, american cheese, Red Tomatoes, Egg. Jantar: green beans, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), ground beef. Snacks/Outros: vanilla ice cream. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tinker40
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