Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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91,1 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2880 kcal
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Líp: 61,80g | Prot: 101,13g | Carbs : 503,54g.
Pequeno Almoço: Coffee, Blue Bell Light Vanilla Ice Cream. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Jantar: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Chicken Casserole. Snacks/Outros: Yoplait Original Strawberry Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee. mais...
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2487 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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