Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 132,40g | Prot: 101,94g | Carbs : 82,61g.
Pequeno Almoço: Plain Yogurt, Butter, Master Choice Double Cream Brie Cheese, Black Olives, Green Olives, Cabbage, Publix Onions, Tomatoes, Ulker Labneh, Egg, Beef Sausage, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almoço: Great Value Mixed Nuts, Green Hot Chili Peppers, Tannour Bread, George's Market Kafta, Plain Yogurt. Jantar: Lipton Black Tea Bags, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Cooked Fish. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mohammed Sowid
|