Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 80,54g | Prot: 114,37g | Carbs : 174,37g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой, Мёд, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Чай, Меридиан Мидии в Рассоле, Киприно Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Аджика, Хреновина, Киприно Сыр Сметанковый, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Пастилушка Пастила Фруктовая, Фруто Няня Биолакт без Сахара, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Сырники с Кукурузной Мукой, Сметана , Щавелевый Суп. Snacks/Outros: Вода, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnEnis28
|