Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 33,36g | Prot: 46,10g | Carbs : 100,28g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Перекресток Персик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Красная Фасоль (Консервированная), Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Рис Вареный. Jantar: Кофе с Молоком, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Белковый Омлет. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|