Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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58,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 20,37g | Prot: 73,71g | Carbs : 70,47g.
Almoço: Myprotein Impact Whey Isolate, Beef Rendang, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Chicken Breast, Fuji Apples. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de trisna khaeranj
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