Weirdly I've been good and under my calorie intake. I'm assuming this is water retention. Otherwise wtf is going on?🙈
121,6 kg Perdidos até agora: 4,1 kg .    Ainda faltam: 30,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2025 kcal Líp: 125,51g | Prot: 165,13g | Carbs : 61,64g.   Pequeno Almoço: Asda Butcher's Selection Thick Cut Smoked Back Bacon Rashers, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Almoço: Asda Tandoori Chicken Breast Mini Fillets, Warren & Sons Wafer Thin Smoked Ham, Milbona Greek Feta, Mushrooms, Heinz Salad Cream, Coleslaw, Cos or Romaine Lettuce. Jantar: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Cauliflower Cheese, Andrew's Stuffed Peppers. Snacks/Outros: Water, Tap Water, Coffee with Milk, Water, Alesto Mixed Nuts, Coffee with Milk, Coffee with Milk. mais...
2133 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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