Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
92,1 kg Perdidos até agora: 12,9 kg .    Ainda faltam: 17,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

976 kcal Líp: 25,86g | Prot: 112,16g | Carbs : 83,43g.   Pequeno Almoço: 대추토마토, 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(마늘맛), 단호박찜. Almoço: 대추토마토, 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(마늘맛), 단호박찜. Jantar: 대추토마토, 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(마늘맛), 단호박찜. Snacks/Outros: 장어구이, 초콜릿. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana



     
 

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