Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 36,17g | Prot: 64,70g | Carbs : 120,51g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Черноплодная Рябина, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Чечевица, Булгур, Борщ со Свининой. Jantar: Prisma Томат Розовый, Гречка, Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de *kassiopea*
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