Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 79,03g | Prot: 46,41g | Carbs : 85,83g.
Pequeno Almoço: Ferrero Ferrero Rocher . Almoço: Carrefour Queso para Untar Clasico, Y Griega Hummus, Aguacate, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas , Pimiento Rojo, Cebollas, Aceite de Oliva, Huevo. Jantar: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Banana, Lauki Leche Semidesnatada, Zanahoria, Y Griega Hummus. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soniafr95
|