Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
60 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1751 kcal Líp: 68,88g | Prot: 93,57g | Carbs : 185,91g.   Pequeno Almoço: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Bakwan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Sawi, Dada Ayam, Blue Band Mentega, Fitmee Mie Goreng Korea. Snacks/Outros: Silver Queen Coklat, Wingko Babat. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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