Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 68,88g | Prot: 93,57g | Carbs : 185,91g.
Pequeno Almoço: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Bakwan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Sawi, Dada Ayam, Blue Band Mentega, Fitmee Mie Goreng Korea. Snacks/Outros: Silver Queen Coklat, Wingko Babat. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rrsaaa
|