I have been to sick to walk. staying in bed is catching up with me.
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 58,39g | Prot: 48,31g | Carbs : 128,06g.
Almoço: Jason's Deli Italian Pasta Salad, 2% Fat Milk, Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Fried Battered Fish. Jantar: Truvia Baking Blend, Cinnamon , White Rice. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madfoxmade
|