Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2013
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 64,13g | Prot: 65,80g | Carbs : 229,51g.
Pequeno Almoço: 100% Maple Syrup, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Almoço: Clementines, Caramel Slice, Cheese Topped Rolls, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham. Jantar: Tikka Masala, Chicken Breast, Naan, White Rice (Short-Grain), Bombay Potato, Onion Bhajias, Poppadoms. Snacks/Outros: Mint, Nutri-Grain Strawberry, Clementines. mais...
|
A Ganhar 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrGoodnight
|