Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2013
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64,0 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 41,35g | Prot: 146,00g | Carbs : 129,72g.
Pequeno Almoço: 100% Liquid Egg Whites, Ultimate Muscle Protein Chocolate, Quick 1-Minute Oats, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Almoço: Fat Free Poppyseed Dressing, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Edamame with Sea Salt, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Bananas, Emerald 100 Calorie Packs - Walnuts & Almonds, Ultimate Muscle Protein Chocolate, gum, Total 0% Greek Yogurt (Fage), Barney Butter, Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de littledi5470
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