Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Líp: 36,19g | Prot: 212,58g | Carbs : 22,44g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Индейка Отварная, Индейка Отварная. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Индейка Отварная, Индейка Отварная. Snacks/Outros: Помидоры, Индейка Отварная, Хек, Хек. mais...
|
A Ganhar 18,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mayskayakosh777
|