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naik karena makam ancur seminggu dan ga olahraga samsek
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Líp: 16,59g | Prot: 26,97g | Carbs : 80,43g.
Pequeno Almoço: Diamond Non Fat Milk (200ml), SuperIndo Muesli Dried Fruit. Almoço: Guava, Chili, Diamond Non Fat Milk (200ml), Ellenka Fiber Creme, Egg Omelet or Scrambled Egg. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zack's
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