Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 16,49g | Prot: 44,22g | Carbs : 52,43g.
Pequeno Almoço: Hati Ayam, Ampela, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almoço: Ampela, Hati Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Outros: Heavenly Blush Yogurt Plain. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fauziahrahmi21
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