Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2210 kcal
|
Líp: 113,56g | Prot: 116,55g | Carbs : 182,08g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Эдам Аристократ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Almoço: Данон Актимель, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: АТБ Скумбрия Соленая, Мёд, Картофель Отварной, Курица Гриль, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Детское 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|