Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 64,43g | Prot: 102,45g | Carbs : 59,17g.
Pequeno Almoço: 四季豆, 鮭魚, 咖啡, 小麥麵包, 荷包蛋, 玉米. Jantar: Costco 烤雞大腿, 花椰菜, 水煮蛋, 中華 超嫩豆腐, 水煮蛋. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|