Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
541 kcal
|
Líp: 6,38g | Prot: 56,37g | Carbs : 62,58g.
Almoço: Магнит Печень Говяжья, Капуста Белокочанная. Jantar: Шампиньоны, Магнит Окунь Красный. Snacks/Outros: Добрыня Кефир Обезжиренный, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Пятерочка Лимон, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 0,1%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inalovna🤷♀️
|