Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2013
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 73,92g | Prot: 116,89g | Carbs : 229,54g.
Pequeno Almoço: 100% multigrain 45 calories sara lee, fiberwise, lucerne hazelnut sugar free coffee creamer, eggs, Frozen Blueberries, Old-Fashioned Oats, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Almoço: gala apple, broccoli florets frozen, la mexicana mild salsa, reduced fat mexican four cheese blend, avocado, chicken breast boneless skinless. Jantar: spinach power salad panera. Snacks/Outros: swiss miss sensible sweets dies hot cocoa, coconut cashew quest bar, red velvet poptart, orville redenbacher's gourmet popping corn, dymatize protein, frozen blackberries safeway. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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