Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 29,03g | Prot: 64,05g | Carbs : 218,26g.
Pequeno Almoço: Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix. Almoço: Jams and Preserves, Albany Brown Bread. Jantar: Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Drumstick Meat and Skin. Snacks/Outros: Pears , Naartjie, Gin, Milk Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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