Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 35,46g | Prot: 68,64g | Carbs : 87,35g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Almoço: Мистраль Отруби Овсяные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Джемы и Варенья. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhenyastepanova
|