Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
91,0 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2800 kcal
|
Líp: 94,56g | Prot: 117,43g | Carbs : 401,60g.
Pequeno Almoço: Panera Bread Cinnamon Crumb Coffee Cake, Sausage Roll, Chiquita Banana, Coffee. Almoço: Dunkin' Donuts Glazed Donut. Jantar: Food Lion 93% Lean Ground Beef, Food Lion 93% Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Yoplait Original Strawberry Yogurt, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|