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en weer naar beneden ....
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111,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 96,63g | Prot: 63,32g | Carbs : 49,69g.
Pequeno Almoço: Alpro Yoghurt - Natuur met Kokosnoot , Boter, Gebakken Ei. Almoço: Delhaize Room 35%, Courgettesoep, Milbona Fromage de Chèvre en Tranches, Aldi Surimi Sticks, Spinazie. Jantar: Herta Knacki, Gevulde Tomaten met Spinazie en Roquefort. Snacks/Outros: Alesto Royal Mix Noten, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vé B.
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