Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 31,96g | Prot: 30,05g | Carbs : 118,00g.
Café da Manhã Reforçado: Banana. Almoço: Red Onions, Cherry Tomatoes, Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coles Streaky Bacon. Antes do Jantar: Tangerines (Mandarin Oranges). Jantar: Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Dolmio Classic Tomato, Spaghetti. Snacks/Outros: Coffee with Milk, Willow Farm Hommus, Carrots . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joannabateman
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