Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Líp: 76,40g | Prot: 68,51g | Carbs : 243,64g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Брест Литовск Сливочное Масло, Окей Ветчина Классическая, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож, Кофе с Сахаром. Almoço: Карат Сыр Дружба, Шебекинские Макароны Ракушки, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Суп Грибной. Snacks/Outros: Абрико Джем Черника, Савушкин Хуторок Творог 9%, Яблочное Пюре с Сахаром, Окей Кешью Жареный, Мёд. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena03ef
|