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Wow... dat ging er snel weer af 🤣!
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66,7 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 38,47g | Prot: 68,33g | Carbs : 168,27g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas (10g), Zwagerman Runderrookvlees, Aldi Gegrilde Kipfilet, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Biofood Maiswafel, Wasa Vezelrijk Cracker. Almoço: Augurken, Aldi Gegrilde Kipfilet, Remia Friteslijn , Gekookt Ei, John West Tuna With A Twist, Wasa Vezelrijk Cracker, Unox Groentesoep. Jantar: Aviko Ovenfriet, Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili, Gekookt Ei. Snacks/Outros: Peijnenburg Ontbijtkoek, Peijnenburg Tussendoor Noten. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottesem
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