Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2016
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137,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Líp: 20,83g | Prot: 47,59g | Carbs : 57,28g.
Pequeno Almoço: Giant Food Bananas (Large), Egg, Hot and Sour Soup, Cheese Sauce, Green String Beans, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), 2% Fat Milk, One A Day VitaCraves Gummies. mais...
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3537 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de SeriousEffort
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