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начала с января 2019 года с 77 кг. сейчас вешу 69.5 кг.
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2507 kcal
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Líp: 92,49g | Prot: 55,04g | Carbs : 366,24g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Пирог. Almoço: Чай с Молоком, Фунчоза, Пирог. Jantar: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Жареная Картошка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Arda0702
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