Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2013
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96,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 66,83g | Prot: 62,35g | Carbs : 183,80g.
Pequeno Almoço: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), 100% Maple Syrup. Almoço: Caramel Cake Bar, Fat Free Yoghurt Drink, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Cheese Topped Rolls, Clementines. Jantar: Madagascan Vanilla Custard, Apple Crumble, Mediterranean Vegetables, Beef Lasagne (400g). Snacks/Outros: Chocolatey Chocolate Biscuits, Chocolate Chip and Hazelnut Cookie. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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