Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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57 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 56,63g | Prot: 101,05g | Carbs : 256,92g.
Pequeno Almoço: Leader Price Pain Spécial Tranché, Picard Pasteis de Nata. Almoço: Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Monoprix Bio Œufs Frais, Notre Jardin Roquette , Monoprix Petites Crevettes Roses, White Rice, Cucumber (with Peel), Soy Sauce, Babybel Mini Babybel. Jantar: Prêt à Manger Petit Pot d'Edamame, Eat Sushi Salade Wakamé, Planet Sushi Sashimi Thon, Ariaké Miso & Légumes, Planet Sushi California Saumon, Planet Sushi California Thon Cuit, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) , White Table Wine , Tarte à la Rhubarbe et aux Pommes. Snacks/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Casino Tapioca, Latte Coffee. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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