Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 71,13g | Prot: 63,43g | Carbs : 132,43g.
Pequeno Almoço: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Магнит Банан, Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, SPAR Шоколадная Паста, Яйцо Куриное, SPAR Арахисовая Паста. Almoço: SPAR Сэндвич Двойной с Лососем, Чай. Jantar: Сухие Жареные Орехи Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай. Snacks/Outros: Чернослив Свежий, Каждый День Цветочный Мед. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Girlwintersss
|