Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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79,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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310 kcal
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Líp: 9,43g | Prot: 11,06g | Carbs : 46,80g.
Pequeno Almoço: Apples (Without Skin) . Almoço: Quaker Oat, Carrots, Cooked Egg. mais...
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1973 kcal
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Exercício:
Descansar - 21 horas e 30 minutos, Dormir - 2 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de indahwd
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