Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 29,60g | Prot: 39,28g | Carbs : 119,38g.
Pequeno Almoço: Blewah Melon, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Almoço: Sayur Asem, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sayayas_
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