Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 75,31g | Prot: 116,72g | Carbs : 52,07g.
Pequeno Almoço: 臍橙, 安佳 起司片 (21克), 生菜, 咖啡, 小麥麵包, 雞胸肉, 蘆筍, 荷包蛋. Almoço: 拿坡里 炸雞翅. Jantar: 秋刀魚, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 水煮蛋, 龍鬚菜. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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