Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 55,50g | Prot: 67,74g | Carbs : 104,74g.
Pequeno Almoço: Люкс Грецкий Орех в Темном Шоколаде , Панкейки. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Кешью. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de banchichi
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