Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 37,75g | Prot: 47,51g | Carbs : 147,95g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Моцарелла, Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Almoço: Фунчоза с овощами. Jantar: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Фунчоза с овощами. Snacks/Outros: Good Food Инжир Сушеный, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Молочный , Good Food Орех Макадамия, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annachumljakova
|